鬆筋魔法：提升健康的全方位鬆筋指南
作者： 李鐵, 段曉英
出版社：千華駐科技
出版日期：2023/08/10
語言：繁體中文
定價：350元
格式：epub
內容簡介
《鬆筋魔法：提升健康的全方位鬆筋指南》是一本介紹鬆筋治療原理和應用的實用指南。作者深入探討了人體經絡、神奇的人體反射區以及肌肉起止點療法等最新研究成果，並結合古今鬆筋術，通過這本書，讀者可以瞭解到鬆筋的基本概念和技巧。
本書的目錄包含三個章節。第一章詳細介紹了鬆筋治療的原理和方法，包括人體經絡的淺析和人體反射區的奧妙。此外，書中還融合了現代鬆筋術的一些工具和操作手法，並提供了牛角鬆筋的正確姿勢、注意事項以及配合商品的建議。
第二章則針對亞健康狀態進行了具體介紹，並提供了改善睡眠、緩解視疲勞、增強記憶力、防脫髮、心慌胸悶、情緒易怒、頸肩僵硬、腰背痠痛、手腳怕冷以及便祕等常見問題的鬆筋方法。每一種問題都列出了局部的鬆筋方法、相關穴位鬆筋方法以及反射區鬆筋方法，供讀者參考。
第三章則針對一些內科常見病進行了介紹，其中包括頭痛、咳嗽、噁心嘔吐、感冒、胃痛、腹瀉、尿路感染、高血壓、低血壓、糖尿病、慢性膽囊炎、心絞痛以及面神經麻痺等疾病。書中提供了局部的鬆筋方法、相關穴位鬆筋方法以及反射區鬆筋方法，幫助讀者在日常生活中緩解症狀、改善健康狀況。
第三章的鬆筋方法。書中提供了局部的鬆筋方法、相關穴位的鬆筋方法、以及反射區的鬆筋方法，幫助讀者緩解症狀、改善健康狀況。
《鬆筋魔法：提升健康的全方位鬆筋指南》是一本實用的健康指南，書中提供了豐富的鬆筋知識和技巧，可以幫助讀者加強健康意識，改善身體狀況。如果你正在尋找一本關於鬆筋治療的全面指南，這本書絕對是你的不二之選。
目錄
作者簡介
前言 PREFACE
第一章 鬆筋治療原理
第二章 亞健康，從改變酸性體質入手
第三章 鬆筋治療內科常見病
第四章 鬆筋治療外科常見病
第五章 日常鬆筋保健
版權頁
评论0