鱼尾纹微笑的一大好处就是它可以完全独立于其他人为的外部因素。当我们使用
鱼尾纹微笑的时候，只需要几秒钟就能促进多巴胺的分泌，让我们的心情变得更好，
让我们变得更聪明。
如果我们不想笑的时候，应该怎么办呢？
坚持微笑
一个好消息是，发自内心的微笑和勉强为之的微笑之间并没有什么区别。研究表
明，任何一种微笑的效果都是一样的。
有一项实验让实验参与者用牙咬住一支笔，通过外部的影响激活了实验参与者眼
部周围的肌肉，从而产生了一个与鱼尾纹微笑类似的笑容，如下图所示。
编辑推荐
★16国谈判高手都在使用的对话模式，化解所有沟通拉锯场景！
《沟通力法则》已经在全世界16个国家得到沟通行业人士的认可，本书中的对话模式归纳出与人达成共识的4大基础：
·彼此的满意度——沟通开始！
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适用于约会、推销、面试、饭局、签合同、情感交流等所有需要沟通的场景，能助你走出与人沟通的困境，吃透人情世故，掌握说话之道！
★伦敦重点书推荐，北欧谈判专家打造五步骤经典话术！
只要你需要开口说话，你就要掌握沟通力法则的5大步骤！
·第一步，保持积极心态——提高有效沟通的机会
·第二步，开始思考——准备解决方案
·第三步，建立良好的人际关系——打造良好的氛围
·第四步，选择合适的用语——摆脱不同立场的困境
·第五步，准备一个B计划——确保万无一失
按照这5大步骤进行的谈话，说话就能有人听，方案通过率高，待人处事的过程就会顺畅！
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事情办不好、总是得罪人，很多时候都是因为沟通不顺利，而成功解决问题的方案都建立在良好的沟通基础上，而北欧谈判专家拉尔斯—约翰·艾吉的经典话术，着眼于沟通的3大关键：职场上看到解决问题的机会；家庭中保持积极正向的心态；生活里尊重不同立场。——带你掌控谈话优势，做到：
·商务沟通上轻松实现双方合作愉快！
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内容简介
让人说Yes，只是沟通的开始。
让对方感觉Happy，才是有效沟通的关键。
不论是和对手微笑握手时，想清楚第一句话应该说什么，还是和家人在餐桌上，讨论新换的沙发应该是什么颜色，我们都需要掌握正确的沟通技巧，才能避免冲突局面，实现共赢！
长期协助美国FBI解决困境的北欧谈判专家拉尔斯—约翰·艾吉，打造出一套化解所有沟通拉锯场景的对话模式：第一步，保持积极心态；第二步，开始思考；第三步，建立良好的人际关系；第四步，选择合适的用语；第五步，准备一个B计划。
从明确双方立场到掌握说话之道，再到实现共赢局面，《沟通力法则》的五大步骤不仅让你在商务博弈中立于优势位置，还能运用于人际交往中，提升你的影响力！
作者简介
拉尔斯—约翰·艾吉（Lars-Johan Age）是一名经济学博士，是斯德哥尔摩经济学院（Stockholm School of Economics）著名的研究员和教师，他是谈判领域的专家，专门研究谈判技巧，曾与美国FBI人质救援小组、瑞典警察干预小组和多家跨国企业合作。
他认为，无论是在家里餐桌上的讨论、商务场合的谈判上，还是在人质事件中，成功解决问题的方案都建立在良好的沟通基础上。他是瑞典很受欢迎的重要演讲人之一，正是在演讲的过程中，他提炼出了本书中的沟通力法则。
目录
序 章 让每个人都满意的沟通力法则 / 001
沟通力法则的五大步骤 / 004
实现高效沟通的必备能力 / 006
无法达成共识的三个后果 / 006
合作，是一种天性 / 009
第一章 沟通力的成功在于共赢 / 013
共赢的四大面向：满意、人际关系、合作和未来 / 016
共赢沟通力：让合作顺利进行 / 021
第二章 沟通力法则的基础：与对方的大脑对话 / 023
大脑“总经理”：处理信息与保持冷静 / 025
非理智“爬虫脑”：停止思考、失去理智 / 027
镜像神经元：换位思考和同理心的基础 / 029
第三章 沟通力法则第一步：保持积极心态 / 037
负面情绪的五大不良影响 / 041
积极心态提高达成共识的机会 / 044
直接获取正面情绪的三个技巧 / 047
随时可掌控情绪的S.T.O.P.法 / 057
第四章 沟通力法则第二步：开始思考 / 063
正确的思考方式：如何实现共赢 / 066
找出双方需求：一句话法则和一分钟法则 / 069
兼顾多人需求：列出重要事项清单 / 074
准备解决方案：方案越多，沟通越轻松 / 081
第五章 沟通力法则第三步：建立良好的人际关系 / 087
FBI的解决之道：打造良好的氛围 / 090
如何建立良好的人际关系：好奇心与同理心 / 094
防止陷入“本我”的误区：不要以自我为中心 / 108
第六章 沟通力法则第四步：选择合适的用语 / 113
立场之争：不要在各自的立场上讨价还价 / 117
如何与一台冰箱达成一致：摆脱不同立场的困扰 / 123
谨慎用语：满足需求而不是满足立场 / 127
解决“甜瓜困境”：关注需求，才能化解僵局 / 133
第七章 沟通力法则第五步：准备一个B计划 / 139
事先拟定B计划，确保万无一失 / 142
提问并倾听，是B计划的基础 / 143
三种使用情况，灵活运用B计划 / 144
第八章 沟通力法则的实际运用 / 153
根据形势，弹性运用五大步骤 / 156
职场篇：看到解决问题的机会，而不是只看到障碍 / 158
家庭篇：你的正向改变，能影响周围人的心态 / 168
生活篇：立场不同，也能建立良好的人际关系 / 179
第九章 用沟通力法则应对难搞的人 / 191
采取第一人称叙述法，有效化解冲突 / 194
第一种：依赖型人格障碍者 / 196
第二种：控制型人格障碍者 / 199
第三种：自恋型人格障碍者 / 201
第四种：反社会人格障碍者 / 203
关于沟通力法则的问题与解答 / 207
结束语 让沟通力法则成为行动准则 / 217
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